(Re)vivez de l'intérieur
de Jean-Guilhem Xerri

critiqué par Colen8, le 8 novembre 2022
( - 83 ans)

La note: étoiles

Exercices de sagesse

Vie intérieure, vie spirituelle, avec ou sans croyance ni pratique religieuse, telle est l’invitation du thérapeute qui est de s’adonner à la méditation. Suivant l’exemple des Pères du désert dont il reprend quantité de citations il développe un cheminement vers plus d’harmonie pour soi, en soi, envers les autres, avec l’environnement. La méthode consiste à s’inspirer de ses dix commandements accompagnés d’exercices et de liens vers des sources audio identifiées par QR code. Avec un peu de recul car il y a là quantité de banalités et de redites, c’est à prendre comme une sorte d’initiation.