Yoga et expression corporelle pour enfants et adolescents
de Jacques Choque

critiqué par CC.RIDER, le 13 septembre 2010
( - 66 ans)

La note: étoiles

Une excellente méthode de yoga

Ce guide pratique permet aux enseignants et aux parents de donner à vivre aux enfants des exercices qui favorisent leur épanouissement psychique et physique, le développement de leur sensibilité et de leur imagination et qui entraînent une bonne communication avec le groupe. Attrayant et attractif, ce livre a été également conçu pour que les enfants puissent s'en servir eux-mêmes. Chaque posture est illustrée de photos permettant une imitation aisée. Il comporte 37 exercices principaux, 87 exercices d'expression corporelle, des exercices de concentration, des techniques de relaxation et de respiration, une initiation au mime, à la fabrication de masques et même des conseils pour aider l'animateur à gérer sa séance d'expression corporelle.
Une excellente méthode d'initiation au yoga pour enfants. Bien faite et très complète.